Python: 循环结构

最后更新：2026-09-22

写代码时，你经常会遇到这样的场景：重复做同一件事。比如，打印 1 到 100 的数字、处理列表中的每一个元素、或者不断询问用户输入直到得到正确答案。

如果用手写，100 个数字就要写 100 行 print()，显然不现实。这时候就需要 循环 来帮忙了。Python 提供了两种循环方式：

• for 循环 —— 用于"遍历"一个序列（列表、字符串、range 等）
• while 循环 —— 用于"条件成立时一直执行"

相关关键字与语句：enumerate() continue print() range() sum() while break False else True for

1. for 循环基础

for 循环是 Python 中最常用的循环形式。它的核心思想是：从序列中逐个取出元素，每次都执行一遍相同的代码块。

基本语法：

for 变量 in 序列:
    要重复执行的代码

变量会依次被赋值为序列中的每一个元素，然后执行缩进块中的代码。

▶ 示例：遍历列表和字符串（⭐）

输出：

我喜欢吃 苹果
我喜欢吃 香蕉
我喜欢吃 橙子
我喜欢吃 葡萄
---
P
y
t
h
o
n

2. range() 函数 —— 生成数字序列

当你需要重复执行固定次数时，range() 是最佳搭档。

range() 有三种用法：

注意：range() 生成的序列不包含 stop 值，和切片规则一致，都是"顾头不顾尾"。

▶ 示例：用 range 控制循环次数（⭐）

输出：

---

▶ 示例：结合 range 和 len 遍历列表下标（⭐⭐）

输出：

第 1 号同学：Charlie
第 2 号同学：Diana
第 3 号同学：Eric
第 4 号同学：Grace

3. while 循环

while 循环和 for 循环的区别在于：for 知道要循环多少次，while 只知道什么时候停止。

基本语法：

while 条件:
    要重复执行的代码

每次循环开始前，先判断条件是否为 True，如果是就执行代码块，执行完再回来判断……直到条件变成 False。

▶ 示例：猜数字前的准备工作——倒计时（⭐）

输出：

倒计时：5
倒计时：4
倒计时：3
倒计时：2
倒计时：1
发射！🚀

▶ 示例：while 的典型用法——直到遇到特定值（⭐⭐）

输出：

# 执行成功

这个例子很好地展示了 while 的优势：我们事先不知道需要循环多少次，只知道什么时候停下来。

4. break 和 continue —— 循环的"刹车"与"跳过"

(1) break —— 立即结束循环

当某个条件满足时，用 break 可以直接跳出整个循环，不再执行后面的循环。

(2) continue —— 跳过本次循环

当某个条件满足时，用 continue 可以跳过本次循环的剩余代码，直接进入下一次循环。

▶ 示例：break 和 continue 对比（⭐）

输出：

=== break 示例 ===
\n=== continue 示例 ===

▶ 示例：break 的实战——搜索即停止（⭐⭐）

输出：

列表中没有偶数

▶ 示例：continue 的实战——只处理有效数据（⭐⭐）

输出：

# 执行成功

5. for-else 和 while-else —— 循环的"正常结束奖励"

这是 Python 一个特有的语法特性，其他很多语言中没有。

else 块在循环正常结束（没有被 break 中断）时执行。可以理解为："如果循环没有被中途打断，就执行这个奖励代码"。

▶ 示例：检查数字是否为质数（⭐⭐）

输出：

# 执行成功

在这个例子中：

• 如果找到了一个能整除的 i，break 触发，else 不执行
• 如果遍历完所有 i 都没有整除的，循环正常结束，else 执行

6. 嵌套循环

循环里面再套循环，就是嵌套循环。外层循环每执行一次，内层循环会完整地执行一轮。

▶ 示例：打印九九乘法表（⭐⭐）

输出：

1×1=1
1×2=2    2×2=4
1×3=3    2×3=6    3×3=9
1×4=4    2×4=8    3×4=12   4×4=16
1×5=5    2×5=10   3×5=15   4×5=20   5×5=25
1×6=6    2×6=12   3×6=18   4×6=24   5×6=30   6×6=36
1×7=7    2×7=14   3×7=21   4×7=28   5×7=35   6×7=42   7×7=49
1×8=8    2×8=16   3×8=24   4×8=32   5×8=40   6×8=48   7×8=56   8×8=64
1×9=9    2×9=18   3×9=27   4×9=36   5×9=45   6×9=54   7×9=63   8×9=72   9×9=81

▶ 示例：嵌套循环的 break 只作用于当前层（⭐⭐）

输出：

(1,1)
(2,1) (2,2)
(3,1) (3,2) (3,3)

7. 综合示例

▶ 示例 1：猜数字游戏（⭐⭐）

系统随机生成一个 1~100 之间的数字，玩家猜测，系统提示"大了"或"小了"，直到猜中为止。

import random

# 生成随机目标数字
target = random.randint(1, 100)
attempts = 0

print("🎯 猜数字游戏！我心中有一个 1~100 之间的数字。")

while True:  # 无限循环，靠 break 退出
    try:
        guess = int(input("请输入你的猜测："))
    except ValueError:
        print("请输入有效的数字！")
        continue

    attempts += 1

    if guess < target:
        print("小了，再大一点！")
    elif guess > target:
        print("大了，再小一点！")
    else:
        print(f"🎉 恭喜你猜对了！就是 {target}！")
        print(f"你一共猜了 {attempts} 次。")
        break  # 猜中后退出循环

关键点分析：

• while True 配合 break 是 Python 中非常常见的模式
• try-except 捕获非数字输入，用 continue 让用户重新输入
• 猜中后 break 退出循环，程序结束

▶ 示例 2：密码强度检测器（⭐⭐⭐）

根据用户输入的密码，逐项检查并给出强度评分。

运行示例：

请输入密码：Hello123
密码强度评分：3/5
改进建议：
  ❌ 缺少特殊字符

请输入密码：P@ssw0rd!
密码强度评分：5/5
🎉 密码强度优秀！

这个示例综合运用了 for 循环遍历字符串、sum() 统计布尔值、以及循环中的条件判断。每个字符依次过检，体现了"遍历处理"的编程思维。

8. 常见应用场景

相关关键字与语句：enumerate() continue print() range() sum() while break False else True for

❓ 常见问题

📖 小节

• for 循环用于遍历序列（列表、字符串、range 等），每次取一个元素执行代码块
• range(start, stop, step) 生成数字序列，不包含 stop 值，步长可正可负
• while 循环用于条件驱动，每次循环前判断条件，注意避免死循环
• break 立即结束整个循环，continue 跳过本次循环的剩余部分
• for-else / while-else 是 Python 特有语法，else 在循环未被 break 中断时执行
• 嵌套循环中外层每执行一次，内层执行完整一轮，总次数为各层次数乘积

📝 作业

⭐ 第一题：偶数求和

使用 for 循环和 range()，计算 1 到 100 之间所有偶数的和。

提示：range(2, 101, 2) 一步到位。

⭐⭐ 第二题：斐波那契数列

斐波那契数列的定义：前两个数都是 1，从第三个数开始，每个数等于前两个数之和。 即：1, 1, 2, 3, 5, 8, 13, 21, ...

请用 while 循环，输出斐波那契数列中不超过 1000 的所有项。

提示：用三个变量 a, b 表示当前两个数，每次计算 a + b 得到下一个数，然后向前滚动。

⭐⭐⭐ 第三题：简易计算器

编写一个程序，让用户反复输入两个数字和一个运算符（+、-、*、/），输出计算结果。 输入 q 退出程序。

要求：

1. 使用 while True 和 break
2. 处理除零错误（除数不能为 0）
3. 处理无效运算符（打印提示，不退出）
4. 使用 continue 让程序在输入无效时重新询问，而不是崩溃

示例运行：

输入第一个数字：10
输入运算符（+ - * /）：/
输入第二个数字：3
= 3.333...

输入第一个数字：8
输入运算符（+ - * /）：%
无效的运算符，请使用 + - * /

输入第一个数字：8
输入运算符（+ - * /）：/
输入第二个数字：0
错误：除数不能为 0

输入第一个数字：q
再见！

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